miércoles, 21 de septiembre de 2011

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21 Septiembre Como Desarrollar el Umbral Aeróbico  (Click)
                               Como Entrenar el Maximo Consumo de Oxigeno (Click)
                               Como Entrenar el Umbral Anaerobico  (Click)
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                               La importancia de las piernas en el estilo Crol  (Click)
                               Plan de Acondicionamiento Fisico para Nadadores Abdominales    (Click)
                               Plan de Acondicionamiento Físico para Nadadores Fuerza-General  (Click)
                               Preparación Física Nadadores- Abdominales    (Click)
                               Tablas Comparativas Zonas de Entrenamiento   (Click)

viernes, 9 de septiembre de 2011

Reinauguración ACHITECNA


Se da inicio nuevamente a ACHITECNA en donde podrán participar abiertamente todos los técnicos que trabajan a los largo y ancho de todo CHILE, para dar a conocer inquietudes, entregar información de sus atletas, preguntar datos, entre otros al correo achitecna2011@gmail.com
Se darán a conocer además las distintas reuniones y congresos que se realizaran con la participación de técnicos, y dar así, un mayor y mejor desarrollo de la natación en nuestro país.